La sequedad en los ojos es algo con lo que muchos lidiamos frecuentemente, la sensación de sequedad, picazón y ardor al cerrar los ojos por un momento es incómoda y seguramente, si te sucede, te impida hacer con comodidad actividades que impliquen fijar la vista como leer, mirar televisión o realizar labores.
Si bien ya hemos hablado de este tema en otras ocasiones, hoy te proponemos algunas medidas que puedes tomar en tu propia casa para aliviar estos síntomas
- Humedecer el ambiente
Usa un vaporizador para equilibrar el resecamiento del aire, sobre todo si estás en ambientes constantemente calefaccionados.
- Paños húmedos
Coloca un paño húmedo sobre los ojos cerrados para relajarlos y darles lugar a la producción de humedad.
- Pepino
Aplica rodajas finas de pepino sobre los ojos cerrados, que ayudarán a relajarlos y rehidratarlos.
- Saquitos de té negro
Coloca saquitos fríos de té negro sobre los ojos; las propiedades antioxidantes del té hidratarán toda la zona.
- Anteojos de sol
En lugares con viento y/o sol fuerte, siempre utiliza anteojos para el sol.
- Papa rallada
Aplica compresas rellenas de papa rallada, -preferentemente durante toda la noche- aliviará los ojos excesivamente secos.
- Ventilación
Evita pasar largas horas en ambientes cerrados o con humo.
Con estos remedios naturales lograrás aliviar el agotamiento y la sequedad de tus ojos. ¡Son fáciles y muy efectivos!
Fuente: Otramedicina.com